Die Schwangerschaftsmassage



Massage und Geburt


Eine Massage kann sehr hilfreich im Wochenbett, also während der Geburt, sein. Sollten Sie sich unwohl fühlen ihre Therapeutin während der Geburt bei sich zu haben, wird sie mehr als froh sein, ihrem Partner/in oder einem Freund/in, die hilfreichsten Techniken der Schwangerschaftsmassage, und auch die kontraindizierten Techniken, beizubringen. Das sollte recht früh passieren, denn letztendlich kann der Geburtstermin sich immer verschieben.


Warum hilft Massage im Wochenbett ?                                                                                                      

Massage stimuliert den Körper Endorphine freizusetzen, welche als natürliche Schmerzhemmer fungieren und den Körper eine Art "High" fühlen lassen, wie nach einer Stunde intensivem Sport oder nach einem besonders schönem Abend mit Freunden. Unsere Laune ist gut und wir freuen uns!
Gerade
während der Geburt kann eine Massage dazu führen, sich dem Partner/in oder dem Therapeuten sehr nahe zu fühlen. Die Berührung die man durch eine Person erfährt, die man liebt oder mag, kann sehr viel Kraft verleihen, wenn Sie mit den Wehen zu kämpfen haben, müde sind oder einfach keine Kraft mehr haben.


Schultermassage                                                                                                                                                  

Es ist wichtig das die Schultern während der Schwangerschaft entspannt sind, denn das führt zu tieferen Atemzügen und einer besseren Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind.


Rückenmassage                                                                                                                                                 

Viele Frauen fühlen die starken Kontraktionen während des Geburtsvorganges besonders im unterem Rückenbereich (Lendenwirbelsäule und Kreuzbein). Massage entlastet, unterbricht aber nicht die Kontraktionen. Es gibt sehr viele empfehlenswerte Techniken !


Fußmassage                                                                                                                                                          

Die Fußmassage im Wochenbett sollte relativ kräftig durchgeführt werden, denn sonst wird sie entweder garnicht wahrgenommen oder die schwangere Frau wird es nicht genießen und den Behandler verscheuchen. Fußmassage kann wegen ihrer Wirkung auf die Reflexzonen sehr helfen und wärmt die Füße.


Handmassage                                                                                                                                                    

Nach einer Rückenmarksspritze ist es schwierig den Schulter- oder Rückenbereich zu massieren, denn die Frau liegt darauf. Durch die Betäubung fühlt sie ihre Füße nicht. In diesem Fall kann eine Handmassage extrem beruhigend wirken.


Nicht alle Frauen mögen Massage !                                                                                                                

Einige Frauen können es einfach nicht ertragen während der Kontraktionen angefasst zu werden. Jeder zusätzliche Stimulus läßt sie die Wehen noch intensiver spüren. Andere Frauen möchten wiederum das der Partner/in sie unablässig berüht, denn das lenkt sie ab und gibt ihnen Sicherheit.                                

Richten Sie sich als Massierender nach den Wünschen der Frau !